Maanantaina olin aamulla kukonlaulun aikaan jo salilla ja töitten jälkeen menin suoraan yhdelle luennolle, joten pitkä päivä oli. Ruuat laitoin jo aamulla valmiiksi ja aika paljon sitä vaan tosiaan saa syödä tai siltä se ainakin näyttää kun sen tolleen yhteen kuvaan kaiken ahtaa.
Kuvasta siis luonnollisesti puuttuu aamupala, jonka olin jo syönyt ja iltapala, jota vatsani suorastaan kiljui kun pääsin kotiin. Löysin nuo purkit tarjouksesta oliko se nyt cittarista vai anttilasta ja suoraan sanottuna ihan paskoja, vaikka varsin käteviltä näyttää. Vois heittää suoraan roskiin.
Maanantai-iltana alkoi tuntua vähän siltä, että alkais flunssaa pukkaa päälle. En suostunut hyväksymään moista oloa, joten tiistaina aamulla taas salille. Vähäsen kurkkua kutitteli, mutta muuten ihan ok olo. Niin ja jotain jännää alku viikolla tapahtui! Eräs "vanha" luokkakaverini osallistuu huhtikuussa Bikini Fitness -kilpailuun ja hän pyysi minua tekemään hänelle kisameikin! Vähänkö innostuin! Aion ehdottomasti mennä myös katsomaan kilpailua. Siellä on samaan aikaan fitnessmessut, joten varmasti on paljon nähtävää ja ehkäpä jotain shoppailtavaakin. Lisätietoa löytyy sivuilta www.fitnessclassic.fi.
Keskiviikkona pidin sitten jo lepopäivän. Flunssa alkoi tehdä kiusaa vähän enemmän. Aivastutteli ja nenä alkoi mennä tukkoon. Kurkun kutittelu tosin alkoi hellittää. Käytössä tietysti kaikki mahdollisest poppaskonstit mitä sallitaan.. Finrex, c-vitamiini, sinkki, berocca, d-vitamiini, vicks, burana c, villasukat, vihreä tee, mustaherukat.. mitä näit nyt on. Tänään aamupalakin oli tämän näköinen:
Aamun tukkoisesta olosta huolimatta menin salille. Eikä kyllä kaduta yhtään. Jotenkin tosi hölmö flunssa, kun ei sitä oikeastaan ole. Ei kertaakaan oo ollut varsinaisesti kipee olo. Oireet on vaan naamassa :P
Anyways tänään tein etureisiä, pakaroita ja pohkeita. Mun ehdoton lemppari salipäivä! Saa niin makoisan tunteen ko. lihaksiin ja joka viikko saa latoa lisää painoja. Hiki virtaa ja naama on tosi kauniissa irvistyksessä koko ajan. Ihan huippua. Reisiojennukseen laitoin viimeisiin toistoihin 40kg kun se joskus pari kuukautta sitten oli vielä 25kg! Can't beat the feeling!
Ja kyykyt. Ah. Niitä mä rakastan! Oli pakko tehdä yks extra kierros kun voimaa vielä jäi.. ja sitäpaitsi:
Mahtava fiilis siis, mutta loppupäivä onkin ollut treeniä itsekurille. Tai helppo mun on kieltäytyä, vaikka töissä oli pizzapalaveri ja olla syömättä itse, vaikka kaupasta piti ostaa keksejä, karkkeja, leivonnaistarvikkeita yms. lauantaisia pojan synttäreitä varten. Mutta se olo kun tulee vesi kielelle ja tekee mieli, se vituttaa. Tosin mulla on taas ollut muutenkin jäätävä nälkä koko päivän, vaikka kaikki annokset on tosi isoja. Ihme juttu. Luulis ettei tämmöisellä ruoka määrällä voi olla nälkä, mutta niin vaan on. Päivällisen jälkeenkin (siis kukkulautasellinen ruokaa) mua vaan kiukutti ku ois vielä hyvin voinut jatkaa syömistä. Noh, täällä tietokoneen äärellä näitä kaikkia motivointitekstejä lukien olo helpottaa kyllä välittömästi. Ja kohta on sitäpaitsi jo iltapala-aika ;)
InShape 2014 facebook-ryhmässäkin jengi suunnittelee jo kovin tankkauspäiviään, joten kaipa tää olo on ihan normaalia. Mä meinaan pitää omat tankkauspäiväni parin viikon päästä kun mennään Katariinan ja Kolmannen (kutsuttakoon yhteistä ystäväämme Kolmanneksi, koska en nyt äkisti keksi muutakaan nimeä hänelle) kanssa Prahaan. Tai mun tankkauspäiväni tulee olemaan niin lähelle tän hetkistä ruokavaliota kuin mahdollista, koska tiukka noudattaminen reissussa ei kuitenkaan ole mahdollista. Ja ehkä kenties jonkun herkun voin jossain kohtaa itselleni sallia. Katariina etsi jo kuntosalinkin, jonne meinataan Prahassa mennä ja mä löysin kauneshoitolan/kampaamon, jossa hyvät tuotesarjat ja naurettavan halvat hinnat. Ihana itsensä huolto / hemmottelu loma siis tiedossa.
Sitä odotellessa:
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti