Enkö mä keksi enää mitään muuta otsikkoa..? Se ois siis viikot 5 ja 6.

Lokakuu! Mihin tää vuosi on oikein mennyt! ...aina sama laulu...
Ekat päivitykset Ms.Fitness valmennukseen tuli heti 5. viikon maanantaina. Sekä treenit, että ruokavalio muuttui. Treenijako pysyi samana, onneks, koska tykkään siitä tosi kovin. Ihan mielenkiintoisia juttuja tosin treenissä on... sen verran voin varmasti sanoa, että jos joku kerta esim. selkäpäivänä sen kaiken PYSTYN tekemään niin sitten todella tiedän tehneeni... ja monta päivää. Huh huh! Mutta se on just sitä mistä tykkään. Tää ohjelma todella pakottaa haastamaan itsensä ja treenit on väkisinkin kovia. Niissä vaan ei voi himmailla. Mahtia!

Not a pretty sight after workout...

Ruokaa on edelleen tosi paljon, mutta ilmeisesti kroppa on jo tottunut tuohon määrään, koska välillä tuntuu, että vois vetää kaksi annosta peräjälkeen ihan helposti :) Nytkin oon tunti sitten syönyt päivällisen ja mukamas on nyt jo kamala nälkä vaikka kaiken järjen mukaan ei todellakaan pitäis olla.

Jeps. Mutta tosiaan 5. viikko meni aika rapsakasti. 4 salitreeniä, 4 lenkkiä koiran kanssa, 1 intervallitreeni ja seitsemänä päivänä yhteensä melkein 50 tuntia töitä. Mutta oli kivaa :)

5 a.m.

5 p.m.

6. viikko taas meni ihan persiilleen. Maanantain olin nuorimmaisen korvatulehduksen takia kotona koko päivän. Tiistaina heräsin kurkku kipeänä ja flunssahan se sieltä tulla tupsahti. Töissä olin kuitenkin ihan normaalisti koko viikon, mutta muuten otin rennosti lepäillen ja parannellen. "Onneksi" oli vähän vaisumpi viikko työrintamalla ja viikonloppukin kokonaan vapaa.

Lapsen saikkupäivänä... äidillä on niin kamalan raskasta ;)

Perjantaina leffaan.. Äidin eväs vs. Lasten eväät

Mutta jottei nyt ihan laiskotteluksi ois mennyt koko viikko niin tein mä sentään pari kertaa ensimmäistä kertaa monen päivän ruokia valmiina annoksina itselleni valmiiksi jääkaappiin (siis hetkonen... tuon lauseen joutuu lukee ainakin kolme kertaa...). Siitä oli aikast näppärä napata mukaan töihin tai kipata lautaselle kun tuli kotiin. Huomenna taas pakko kokkailla oikein urakalla, oli se niin helpottavaa.

Hillo-, margariini- ja jäätelöpurkkien uusi elämä :)

Niin ja tilasin mä sportsdirectistä kasan kuteita jotka tuli oikeesti neljässä päivässä! Ja toimituskulutkin huikeat 4 euroa! Uskomatonta! Mutta totta. Olin sovittanut kaikkia tilaamiani silloin kesällä Lontoossa niin ei ollut sitäkään pelkoa ettei olisi ollut sopivia.
Lonsdalen salikengät, huppari ja collarit, treenihousut ja kahdet treeniliivit. Ja tämä koko setti toimituskuluineen huikeat 75 €.

Nyt kun pääsis vaan treenaamaan! Vielä tosiaan pientä tukkoisuutta flunssan jäljiltä on niin koitan nyt vaan hillitä itseni ja mennä salille vasta ens viikolla.
Järkyttävää miten yhdessä viikossa tulee jo sellainen olo kuin viiden viikon työ olis kaikki mennyt ihan hukkaan ja lihakset surkastuneet olemattomiin.. Noh. Kai mä tiedän ettei se niin kuitenkaan oikeasti ole.
Motivaatiota ei ainakaan puutu ! Harmittaa kun ei ollut varaa lähteä Lahden messukeskukseen Nordic Fitness Expoon katselemaan ja seuraamaan kisoja. Ne ois nyt vkonlopulla tosiaan olleet.
No ainakin face ja insta paukkuu koko ajan kuvia ja tunnelmia paikan päältä :)
Ehkä ensi vuonna sitten...

ps. mä niiiin haluan voittaa lotossa ja maksaa itselleni valmentajan ja treenata itseni kisakuntoon... MÄ HALUUN! ...mut kun ei auta ku en mä edes lottoa...