Yksi lauantai vaan

Okei, mä ehkä vähän perun sanojani ja myönnän, että kyllä mua vähän on pelottanut, että mitä se vaaka mahtaa näyttää näin kesän lopussa kun on tultu eleltyä varsin epäterveellisesti. Tänä aamuna sitten päätin, että nyt on aika rysäyttää itseni takas maan pinnalle ja nousta vaa'alle... Jep jep. Tässä tulos:

Ja tää nyt on jotain vielä kammottavampaa minkä kuvan tähän seuraavaksi aion pläjäyttää. Jotenkin hävettää ja nolottaa kun tämmöisiä tänne laittaa kun on kasvotkin paljastettu ja kaikki, mutta ken leikkiin lähtee...

Eli onhan siinä todellakin tuota keskikropan turvotusta ja reilusti, mutta jalat on kyllä musta aika mukavan massiiviset, siis kun niissä on selkeesti lihaa eikä niinkään läskiä. Mun mielestä. Mä tykkään. Kai se on pääasia?

Anyway, olin ajatellut ensin, että laistan koiran lenkityksestä kun on lauantai ja oon joka aamuna tällä viikolla tähän asti käynyt, mutta jotenkin kummasti lenkkarit suorastaan huusivat eteisessä jalkojani.
 Ja oli siellä niin ihana, raikas, aurinkoinen syysilma lenkkeilläkin, että ois harmittanut jos en ois lähtenyt. Lenkin jälkeen aamupalaa, joka näytti tältä:

Kyllästynköhän mä koskaan tuohon tuorepuuroon / smoothieen? Nytkin voisin hyvin vetästä semmoisen, on se vaan niin hyvää. Aika paljon tuota kahviakin tulee nykyään juotua, mutta luulenpa, että kun valmennus alkaa, se vaihtuu ainakin osittain takas vihreään teehen. Sitä teetä kun on helppo tehdä ja juoda kun tulee se olo, että jotain tekis mieli syödä. Pysyy sekin olo hallinnassa paremmin. Siitä määrästä kahvia menis takuulla pakki sekaisin.
Mut joo, aika pian aamupalan jälkeen läksin käymään esikoisen kanssa kaupungilla. Hän halus ostaa uudet kuulokkeet puhelimeensa hävinneiden tilalle. Samalla haettiin vähän lääkkeitä vesirokkoiselle pikkuveikalle. Kaupungille läksin tämän näköisenä:

Niin. Kuulostakoot miten omahyväiseltä tahansa, mutta tosiaan kun tuota kuvaa katsoo, niin musta tuo takalisto-reidet osasto on ihan mahtikunnossa just nyt. Vaikka vaaka näyttääkin 61 kg :P Iso perse! Kyllä se semmoinen olla saa! :D Siis toki siinä nyt on tekemistä vielä, juhuu, vaikka kuinka. Mutta kuten aiemmassa postauksessa kirjoitin, mun on ihan ok olla just nyt.

Kaupingilta kun tultiin, laitoin ruokaa, syötiin, otin päikkärit (mulla oli kyllä vakaa aikomus siivota, mutta nilkka huusi hoosiannaa, ni menin sitten nukkumaan) ja läksin salille.

Aika perus settiä. Maistuu koko perheelle ja sopii todennäköisesti mun tulevaankin ruokavalioon.

Ennen - Salilla - Jälkeen

Eipä ollut ruuhkaa salilla ei. Kehtasin jopa napsaista sali selfien kun olin siellä hetken ihan yksin :P
Vuorossa oli siis selkä-takareidet. Ihan viimeiseksi tein maastavetoja ja kun voimaa tuntui piisaavan niin kokeilin piiiitkästä aikaa maveissa 70 kg. Siis viimeksi fitfarmin pt:n kanssa sen 70 kg oon nostanut. Tässä tämän kertaiset:

Ihan ei tuo tekniikka pysy kasassa loppuun asti. Mä nyt en mikään asiantuntija näissä hommissa todellakaan ole, että jos joku lukija on niin olisin erittäin kiitollinen jos kertoisit jos menee pahastikin päin honkia :)

Jees jees, salin jälkeen välipalaa, suihku, lasten kanssa touhuumista, samaa settiä päivälliseksi mitä lounaaksikin, yksi lipsahdus, siivoilua ja nyt mä sit istun tässä koneen äärellä ja suunnittelen, josko pitäis tuommoinen välipalan kaltainen iltapala vielä syödä kun vähän huikoo...
Njääh, tuopillinen kylmää vettä ja nukkumaan. Ei yhtään pöllömpi lauantai.

Pussin pohjat popsin pois, hyi mua >:/

Yep, reached that point...

Always a little more next time.